Kako ohraniti hrbtenico zdravo: preventiva in skrb za dobro počutje

Hrbtenica je stolp moči našega telesa. Omogoča nam stoječo držo, podpira telesno težo in omogoča gibljivost in gibljivost. Kot tako je ključnega pomena, da ohranjamo hrbtenico zdravo in močno. Bolečina v hrbtu je pogosta težava, s katero se srečuje veliko ljudi, vendar pa obstajajo preventivni ukrepi in načini skrbi, ki lahko pomagajo pri zmanjševanju tveganja…

Krepite svoje zdravje s temi nasveti

Zdravje je eden najpomembnejših dejavnikov za srečno in izpolnjeno življenje. Vendar pa ni nekaj, kar bi lahko dosegli in vzdrževali čez noč. Za krepitev zdravja moramo biti zavestni in vztrajni. V tem blogu boste našli nekaj preprostih, a učinkovitih nasvetov za izboljšanje zdravja. Preberite jih in se aktivno lotite izboljšanja svojega življenja. Naj začnemo s…

Kdo ima prednost pri zdravljenju?

Pri zdravljenju in nudenju nujne zdravniške pomoči pri poškodbah imajo prednost bolniki, ki so življenjsko ogroženi. Poškodovancem se najprej nudi osnovna zdravstvena oskrba in ugotovi stopnjo nujnosti zdravljenja. Razvrščanje bolnikov glede na resnost poškodbe na ta način se imenuje triaža. Na podlagi tega so bolniki razvrščeni v triažne kategorije. Postopek se uporablja predvsem pri prometnih…

Sami preprečite glivično vnetje nožnice

Vaginalna vnetja niso nevarna za zdravje, ampak so izjemno neprijetna. Največkrat ženske same vplivajo na nastanek. Preberite, kaj so povzročitelji, da se glivice v telesu začnejo razmnoževati in povzročati glivično vnetje nožnice, ter kako zmanjšati verjetnost za nastanek. Je kriva higiena? Za vaginalna vnetja ni kriva higiena, prej je lahko razlog prekomerno umivanje. Glivična okužba…