Se odpravljate s svojim avtomobilom na daljšo pot? Preberite si zelo uporabne nasvete, s katerimi vožnja avtomobila ne bo toliko naporna in stresna.
Če je pred vami dolga vožnja z avtomobilom, če boste morda v avtu sami, potem je zelo pomembno, da se na takšno vožnjo s svojim avtom tudi dobro pripravite in tudi dolga vožnja je lahko lepa, sproščena in udobna. Če boste upoštevali nekaj nasvetov, bo tudi dolga vožnja z avtom minila hitro in brez težav.
Naspani in spočiti na vožnjo
Zelo pomembno je, da se na daljšo vožnjo z avtomobilom odpravite dobro naspani in spočiti.
Zato:
- Spite vsaj osem ur v kosu
- Pred vožnjo z avtom pojejte lahek in zdrav obrok
- Nikakor ne pijte alkohola pred vožnjo z avtom
- Preden se odpravite na vožnjo z avtom, se oprhajte in uredite
- Če boste naspani in spočiti, urejeni in siti, boste veliko lažje dlje časa vozili svoj avto.
Vzemite prigrizke za v avto
Res je, da se med dolgo vožnjo z vašim avtom lahko pogosto ustavljate tudi na črpalkah, a na teh pogosto ni najbolj zdravih prigrizkov. Če pa boste jedli ogljikove hidrate ali sladkor, se zna zgoditi, da boste med vožnjo postali hitreje utrujeni. Ogljikovi hidrati in sladkor namreč hitro dvignejo sladkor v krvi, kar prinese naval energije, a ravno tako hitro tudi pade. Zato med vožnjo z avtomobilom jejte zdrave prigrizke.
Pripravite si:
- Narezane jabolčne krhlje, ti dokazano prebujajo enako dobro kot kava, kar vam bo pri dolgi vožnji z avtom prišlo zelo prav
- Prigriznete lahko tudi narezano surovo zelenjavo
- Suho sadje ali oreščke
Redno se ustavljajte in pretegnite noge
Na dolgi vožnji z avtom so postanki zelo pomembni. Zato svoj avto večkrat varno ustavite na počivališču ali parkirišču, pojdite iz avta in naredite nekaj krogov okrog avtomobila. Če boste pred svojim avtom malce potelovadili, ne bo nič narobe. Nadihajte se svežega zraka, nato pa spet sedite za volan svojega avtomobila in se varno odpeljite dalje.
Še več nasvetov, s katerimi bo vaša daljša vožnja lepa in sproščena, preberite v zanimivem prispevku profesionalne dirkačice.