Ljudje se vse bolj zavedamo, kako je za zdravje in dobro počutje pomemben čist zrak. Na kvaliteto zraka v naši okolici zelo težko vplivamo, saj na to vpliva več dejavnikov (npr. industrija, promet, itd.), veliko pa lahko posamezniki naredimo za čist zrak v našem domu. Glede na to, da večino časa preživimo ravno v zaprtih prostorih svojega doma, je zato kvaliteta zraka v našem domu pomembnejša od splošne kvalitete zraka v naši okolici. Toda, kako sploh lahko vplivamo na kvaliteten zrak v našem domu?
Prezračevanje
Eden izmed načinov za svež in čist zrak je redno prezračevanje (z uporabo oken ali pa z rekuperatorjem oz. sistemom za prisilno prezračevanje). Takšno prezračevanje je smiselno, v kolikor živimo v čistem okolju (na vasi, med zelenjem, stran od virov onesnaževanja, itd.). V kolikor živimo v mestnem središču, blizu industrije ali pa v bližini prometnih cest, s prezračevanjem ne bomo izboljšali kvalitete zraka v notranjih prostorih. Zračenje je mogoče izvajati tudi z vgradnjo sistemov za prisilno prezračevanje, pri čemer ne potrebujemo odpirati oken, ampak za izmenjavo zraka, a ohranjanje njegove toplote, poskrbi naprava, ki se imenuje rekuperator.
- Rastline
Za svež in čist zrak lahko veliko naredimo tudi z naselitvijo zelenolistnih rastlin. Rastline, ki imajo velike zelene liste so namreč idealne v vlogi čistilca zraka, zaradi fotosinteze pa proizvedejo tudi velike količine kisika, ki so potrebne za dihanje. Nekatere vrste rastlin so znane kot še posebej učinkoviti čistilci zraka.
- Čistilci zraka
V zadnjem času ljudje vse več posegajo tudi po čistilcih zraka, ki v zaprtih prostorih poskrbi, da so iz zraka odstranjeni trdi delci in škodljive snovi. Te se ujamejo na filter, zrak pa je zaradi tega bolj čist in zdrav za dihanje. V zaprtih prostorih se namreč v zraku nabirajo velike koncentracije škodljivih, celo zdravju strupenih toksinov. Primer so npr. razna čistila, premazi ali laki, ki v zrak izhlapevajo še dolgo po tem, ko po njih ni več mogoče zaznati vonja. Če je prostor zaprt in ne poskrbijo za prečiščevanje takega zraka, so količine škodljivih snovi lahko tako velike, da na dolgi rok škodujejo zdravju stanovalcev. Pri ljudeh se zaradi slabe kvalitete zraka lahko začnejo pojavljati razne alergijske reakcije, težave z dihanjem, razne kožne reakcije, pa tudi bolj nevarne, kronične bolezni. Ker v zaprtih prostorih preživimo večji del svojega časa, še zlasti pa to velja za zimski čas, je pomembno, da smo pozorni na to, kako kvaliteten zrak dihamo. Čistilci zraka so običajno zelo učinkoviti tudi, ko gre za odstranjevanje cvetnega prahu, ki marsikomu povzroča resne alergije in druge dihalne stiske. Če vas zanima še več o čistilcih zraka, o tem, kako delujejo in zakaj je vanje smiselno investirati, lahko tukaj najdete več informacij.
- Eterična olja
Nekateri za kvaliteto svojega zraka v stanovanju ali hiši poskrbijo tudi z uporabo eteričnih olj, s katerimi zrak prečiščujejo in tudi razkužujejo. Na ta način je mogoče stanovalce zaščititi pred raznimi virusi, bakterijami in prehladi, ki se prenašajo po zraku. Zlasti eterični olji evkaliptusa in čajevca sta znani kot odlično razkuževalno sredstvo in sta učinkovita v boju zoper prehlade in viruse.
Se morda zanimate za nakup toplotne črpalke? Potem preverite, kaj morate vedeti!
Bazeni Hotspring niso običajni bazeni. Gre za ogrevane masažne bazene, v katerih se lahko...